Как рассказать о себе на английском языке: полный гайд с примерами для разных ситуаций

Людям нередко нужно представляться и давать краткую информацию о себе, будь то новая школа, первый курс университета, вводный урок английского или знакомство с коллегами. В статье расскажем, что можно включить в такой рассказ, поделимся полезными фразами и готовыми образцами, которые можно изменить под себя.

План рассказа о себе

Чтобы ответить на вопрос “Can you tell me a bit about yourself?” («Не могли бы вы немного рассказать о себе?»), предлагаем план, который состоит из шести пунктов:

• приветствие и общая информация (имя, возраст, место жительства);
• семья и друзья;
• работа и учеба;
• интересы и увлечения;
• характер;
• заключение.

Необязательно включать все элементы, так как в некоторых случаях это неуместно. Рассказ — это не автобиография с четкой структурой и не анкета, однако не помешает запомнить несколько фраз, чтобы сказать хотя бы пару предложений по каждому пункту. Помните, что текст не должен быть очень длинным.

Полезные фразы

Чтобы собеседнику или аудитории было интересно и легко вас слушать, используйте устойчивые конструкции, которые вы можете дополнить нужными фактами.

Приветствие и общая информация

Если вам надо выступить перед группой людей, лучше начать самопредставление с приветствия. Это может быть hello / hi / hey (привет), hello/hi there (всем привет), good afternoon/evening (добрый день, добрый вечер) и так далее. Чтобы расположить к себе людей, можно сказать nice to see you here (приятно вас здесь видеть) или I am glad to be here today (рад(-а) быть сегодня здесь). Если это письменное задание, например, школьное сочинение, то приветствие не нужно и можно сразу перейти к информации о себе.

Предлагаем запомнить вводные фразы для представления себя:

Here are a few words about myself. — Вот несколько слов обо мне.
Here are some facts about me. — Вот несколько фактов обо мне.
I’d like to tell you a bit about myself. — Я бы хотел(-а) немного рассказать о себе.
Let me / May I introduce myself. — Позвольте представиться.

Назвать свое имя тоже можно разными способами:

My name is Boris Petrov. — Меня зовут Борис Петров.
I’m Masha. — Я Маша.
You can call me Mike. — Можете звать меня Майком.
You can refer to me as Tim. — Можете обращаться ко мне Тим.
Friends usually call me Margo. — Друзья обычно зовут меня Марго.

В некоторых ситуациях, например, если выступаете с топиком по английскому, уместно упомянуть возраст.

I am 30 (years old). — Мне 30 лет.
I’m a 25-year-old guy. — Я двадцатипятилетний парень.
I’m turning 15 soon. — Мне скоро исполняется 15.
I’ve just turned 50. — Мне только что исполнилось 50.

Также скажите пару слов о том, где вы родились и где живете.

I was born in Sochi. — Я родился(-лась) в Сочи.
I am from a small town in the north of Russia. — Я из маленького города на севере России.
I come from Kazakhstan. — Я родом из Казахстана.
My hometown is Kolomna. — Мой родной город — Коломна.
Now I live in Tomsk. — Сейчас я живу в Томске.
I’ve recently moved from Izhevsk to Moscow. — Я недавно переехал(-а) из Ижевска в Москву.

Читайте также

«Английский в совершенстве — это абсолютный бред»

Семья и друзья

Если уместно, расскажите о семейном положении. Дети и подростки могут упомянуть, есть ли у них братья и сестры, и описать членов семьи и близких друзей. Помните, что не стоит рассказывать свою биографию полностью — достаточно основных сведений.

Чтобы перейти к этой теме, используйте вводные конструкции as for (что касается) или speaking of (говоря о). А дальше можете выбрать подходящие выражения или придумать свои по шаблону.

Speaking of my marital status, I’m married (divorced / single). — Говоря о семейном положении, я женат (разведен(-а), не состою в отношениях).
I have a boyfriend (a girlfriend / a fiancé / a fiancée). — У меня есть парень (девушка, жених, невеста).
I have a daughter (a son, two kids). — У меня есть дочь (сын, двое детей).
As for my family, it isn’t big. — Что касается моей семьи, она небольшая.
I have a small family. — У меня маленькая семья.
I have an elder brother. — У меня есть старший брат.
I have a younger sister. — У меня есть младшая сестра.
I don’t have siblings. — У меня нет братьев или сестер.
I live with my parents. — Я живу с родителям.
I live alone. — Я живу один (одна).
I don’t have many friends. — У меня немного друзей.
I have one close friend. — У меня есть одна близкая подруга.

Читайте также

Как выбрать лучший онлайн-курс английского языка

Работа и учеба

Одна из важнейших частей самопрезентации — это ваш основной род занятий, будь то учеба или работа. Здесь же можно упомянуть планы на будущее, но не нужно составлять портфолио и указывать все свои достижения. Достаточно сообщения основных сведений.

Школьникам и студентам пригодятся следующие фразы:

I go to school (college / university). — Я хожу в школу (колледж, университет).
I study at primary (secondary/high school). — Я учусь в младшей (средней, старшей школе).
I’m in the third form (Br) / grade (Am). — Я в третьем классе.
I plan to enter university next year. — Я планирую поступать в университет в следующем году.
I’m in my second year at Moscow State University. — Я на втором курсе Московского государственного университета.
I’m a first-year student / a freshman. — Я первокурсник.
I’m a second-year student / a sophomore. — Я второкурсник.
I study medicine. — Я изучаю медицину.
I’m doing a Bachelor’s (Master’s) degree in Law. — Я учусь на бакалавриате (в магистратуре) по специальности «Юриспруденция».
My major is Roman Philology. — Моя специальность — Романская филология.
My favourite subject is physics. — Мой любимый предмет — физика.
I’m struggling with / I’m not good at exact sciences. — Мне тяжело даются точные науки.
In the future I’d like to become an estate agent. — В будущем я бы хотел(-а) стать агентом по недвижимости.

Взрослые могут вкратце рассказать, кем и где работают.

I’m an entrepreneur. — Я предприниматель.
I work as an accountant. — Я работаю бухгалтером.
I work in marketing. — Я работаю в сфере маркетинга.
I work in the sales department. — Я работаю в отделе продаж.
I work for Yandex. — Я работаю в Яндексе.
I work from home (in the office). — Я работаю из дома (в офисе).
I’m self-employed (a freelancer). — Я самозанятый (фрилансер).
I work full-time (part-time). — У меня полная (частичная) занятость.
I deal with second-hand cars. — Я занимаюсь подержанными автомобилями.
I’m retired. — Я на пенсии.
I’m on maternity leave. — Я в декрете.
I’ve recently left / quit my job. — Я недавно уволился(-лась) с работы.
I’m looking for a new job now. — Сейчас я ищу новую работу.

Читайте также

Как не забросить изучение языка на полпути и прийти к цели

Интересы и увлечения

Чтобы люди узнали о вас больше, поделитесь, чем занимаетесь в свободное время, какие у вас интересы и хобби. Так вы сможете найти единомышленников. Плавно перейти к новой теме помогут вводные слова in addition или besides, которые переводятся как «кроме того» и могут использоваться как в устной речи, так и на письме.

In my spare/free time I prefer to watch a good film. — В свободное время я предпочитаю посмотреть хороший фильм.
I (don’t) like to stay in and cook. — Мне (не) нравится оставаться дома и готовить.
In addition, I enjoy mountain biking. — Кроме того, я люблю кататься на горном велосипеде.
Besides, I’m interested in wildlife photography. — Кроме того, я интересуюсь фотоохотой.
I’m keen on / fond of / passionate about ballroom dancing. — Я увлекаюсь бальными танцами.
I’m obsessed with computer games. — Я без ума от компьютерных игр.
I take piano lessons. — Я беру уроки фортепиано.
I have (not so) many hobbies. — У меня (не так) много хобби.
My main hobby is crocheting. — Мое главное увлечение — вязание крючком.
I’m an avid reader. — Я заядлый книголюб.
I’m a football enthusiast. — Я увлекаюсь футболом.

Если вы хотите сделать рассказ о себе более живым и естественным, можно добавить не только хобби, но и повседневные действия. Для этого пригодится статья о том, как рассказать о привычках на английском.

Читайте также

Рейтинг лучших онлайн-школ и курсов английского языка для взрослых и детей

Характер

В рассказе о себе важно описать личностные качества, каким вас видят окружающие и какие сильные и слабые стороны выделяете вы сами. Предлагаем слова, которые могут пригодиться для описания положительных и отрицательных черт

Чтобы рассказать о своем характере, советуем запомнить несколько фраз. Обратите внимание, что негативные качества лучше смягчить с помощью слов rather (в некоторой степени, несколько) или a bit / a little (немного).

As for my character traits, I think I’m ambitious and energetic. — Что касается моего характера, думаю, что я амбициозный и энергичный.
My family think that I’m cheerful and kind. — Моя семья думает, что я жизнерадостная и добрая.
My friends say that I’m a very versatile person. — Друзья говорят, что я очень разносторонний человек.
I believe one of my best qualities is being reliable. — Я считаю, что одно из лучших моих качеств — надежность.
Sometimes I can be rather stubborn. — Иногда я могу быть несколько упрямым.
However, I think my weakness is that I’m a bit impulsive. — Впрочем, думаю, моя слабая сторона — то, что я немного импульсивная.

Читайте также

За сколько можно выучить английский с нуля: реальные сроки для каждого уровня (A1-C2)

Заключение

Необязательно подводить итоги, однако завершающее предложение поможет логично и плавно закончить рассказ. А если это публичное выступление, то без заключения точно не обойтись. Предлагаем несколько вариантов, как можно обобщить сказанное и завершить рассказ о себе.

To sum up, I hope to find soulmates here and have a great time. — Подводя итог, я надеюсь найти здесь единомышленников и здорово провести время.
Overall, I’m really happy to do what I like and have my beloved family by my side. — В целом я очень счастлив, что делаю то, что люблю, а рядом со мной любимая семья.
On the whole, I am an ambitious person who is ready to take up new challenges. — В общем, я амбициозный человек, который всегда готов к новым вызовам.

Примеры рассказов о себе на английском языке

Чтобы вам было проще разобраться со структурой и тем, как использовать полезные фразы, мы подготовили пять шаблонов: для младшего школьника, старшего школьника, студента, взрослого вне работы, например, на уроке английского, и на работе.

Рассказ младшего школьника

My name is Kirill Ivanov. I’m 11. I was born in Kaliningrad, but now I live in Moscow with my parents.
My family isn’t big, but I have an elder brother who studies at university in my hometown. My mom is a history teacher, and my dad works as a translator online. They are very kind and caring.
As for me, I’m in the fourth grade. I like going to school. My favorite subject is literature because I really enjoy reading and want to be a writer in the future.
Reading books is not my only hobby. I also take dancing classes and have a lot of friends in the club. It’s very fun there!
I think I’m friendly, hardworking and sociable. I like to learn new things and talk to people.

Рассказ старшего школьника

Hi, everybody! I’m Anna Bonk and I’d like to tell you a bit about myself. I’m 16 years old. I come from a small quiet village in the south of Russia, but I’ve always wanted to live in a huge city. So, I’m happy to be here now.
As for my family, my parents are business people owning several toy shops. I’m an only child, but I’ve got lots of friends, so it’s not a problem and I never feel lonely.
I study at school now and plan to go to university next year. I’d like to get a degree in Medicine, so chemistry and biology are the subjects I try to focus on.
However, I also have time for other activities. I’m really keen on board games, so we play them with my friends at weekends.
Speaking of my character traits, I’m funny, energetic and creative, but sometimes I can be too emotional and touchy.
Overall, I’m a nice girl who wants to make friends and achieve my life goals.

Рассказ студента

Hello! I’m Alexander, but you can call me Alex. And here are a few words about myself. I’m turning 20 soon and planning to start living on my own.
We are renting an apartment with my parents now. We are a close-knit family, but I believe it’s high time I moved out. Besides, I’d like to live closer to university, as the commute takes too long.
I’m a third-year law student and I hope to become a legal consultant when I finish my degree course. In general, I like studying, but I’m struggling with written assignments, for example, essays or compositions. I enjoy making presentations and speaking in public, though.
In my spare time I prefer to do sports. I’m obsessed with volleyball. I’ve been playing it for eight years, and it’s a very important part of my life.
My friends say that I’m bold, confident and cheerful. And I think one of my best qualities is patience.
To sum up, I’m a sports enthusiast, an aspiring lawyer and just a good guy.

Рассказ взрослого

My name is Maxim. I’m 35 years old. I was born in Ufa, but now I live in Kazan.
I have a big family. My wife and I are happy parents of three kids: a five-year-old girl and ten-year-old twin boys.
Speaking of my occupation, I work in sales. My company specializes in electronic devices, and my main task is to attract new customers. I love my job, despite the heavy workload.
As I get really tired at work, I’m not keen on active hobbies and prefer to do something relaxing in my free time. So I enjoy listening to music and playing the guitar as it calms me down.
My family think that I’m an optimistic, kind-hearted and easy-going person. But my weakness is that I’m rather disorganized.
On the whole, I really value what I have in my life and try to keep a balance between work and family.

Самопрезентация на работе

Good afternoon! I am glad to be here today. Let me introduce myself. I am Larisa Smirnova, your new finance director. I have recently moved from my hometown Krasnodar. It is a lively contemporary city, but my husband and I felt we needed a change and chose Saint Petersburg.
As for my career, I have been in finance for 15 years. I started off as a junior specialist and gradually grew to the head of the finance department in my previous company.
Apart from work, I am interested in photography as it helps me to realise my creative potential and develop good taste.
I think my best personality traits are reliability and flexibility, but I admit sometimes I can be a bit harsh and direct.
Overall, I hope we get on well and maybe find some common interests.

Рассказ о себе на английском для собеседования

Во время интервью на английском языке один из самых распространенных вопросов — Tell me about yourself (Расскажите немного о себе). Это стандартный этап знакомства с кандидатом, и от того, как вы ответите, во многом зависит первое впечатление работодателя. Рассказ о себе на английском для собеседования отличается от обычного знакомства. Если в школе или на уроке английского можно говорить о семье и хобби, то на интервью важно сосредоточиться на опыте, навыках и профессиональных целях.

Обычно самопрезентация на собеседовании занимает 30 —60 секунд и включает несколько ключевых элементов. Структура ответа может быть такой:

1. Краткая информация о себе и профессии;
2. Опыт работы или образование;
3. Основные навыки и достижения;
4. Причина интереса к вакансии.

Например:

I have three years of experience in marketing. — У меня три года опыта работы в маркетинге.
I specialize in digital promotion and social media campaigns. — Я специализируюсь на цифровом продвижении и кампаниях в социальных сетях.
Currently I’m looking for an opportunity to grow in an international company. — Сейчас я ищу возможность развиваться в международной компании.

Полезные фразы для самопрезентации на собеседовании

Если вам нужно рассказать о себе на собеседовании на английском, можно использовать следующие фразы.

Если вам нужно подготовить рассказ о себе на английском для собеседования, полезно заранее узнать, как проходит интервью в международной среде. Почитайте историю о том, как студент «Инглекс» прошел собеседование в англоязычную IT-компанию.

Культурные особенности самопрезентации в англоязычной среде

Когда вы готовите рассказ о себе, важно учитывать культурные особенности общения. В англоязычной деловой среде ценятся следующие качества.

Краткость. Ответ должен быть коротким и структурированным. Обычно достаточно 3 —5 предложений, чтобы кратко представить свой опыт и основные навыки.

Фокус на достижениях. Работодатели ожидают, что кандидат расскажет не только о своих обязанностях, но и о результатах работы.

I increased sales by 20%. — Я увеличил продажи на 20%.
I successfully managed a team of five people. — Я успешно руководил командой из пяти человек.

Такие фразы показывают конкретные достижения и делают самопрезентацию на английском более убедительной.

Уверенность. Важно говорить спокойно и уверенно, но без излишнего хвастовства. В англоязычной деловой культуре ценится уверенная и позитивная подача информации о себе.

I’m a motivated specialist with experience in project management. — Я мотивированный специалист с опытом управления проектами.
I enjoy solving complex tasks and working in a team. — Мне нравится решать сложные задачи и работать в команде.

Такие формулировки помогают показать ваши сильные стороны и создать хорошее впечатление на работодателя.

Типичные ошибки при рассказе о себе на интервью

Даже хорошо подготовленный текст о себе на английском может произвести слабое впечатление, если во время интервью допустить распространенные ошибки. При ответе на вопрос Tell me about yourself (Расскажите о себе) важно говорить кратко, по делу и сосредоточиться на профессиональной информации.

Нередко кандидаты либо начинают рассказывать слишком много личных подробностей, либо, наоборот, используют заученный и неестественный текст. Чтобы рассказ звучал уверенно и профессионально, стоит заранее знать самые частые ошибки и избегать их.

Даже если у вас уже есть хороший текст о себе на английском, на собеседовании или при знакомстве может мешать волнение. В таком случае полезно прочитать статью о том, как перебороть боязнь говорить на английском языке.

Пример рассказа о себе на английском для собеседования

Hello! My name is Alex, and I’m a marketing specialist with four years of experience in digital promotion. I started my career as a junior marketer in a small IT company, where I worked on social media campaigns and online advertising.
Over the past few years, I have developed strong skills in content marketing, analytics and project management. In my previous position, I helped increase website traffic and improve the company’s online visibility.
I enjoy working with creative teams and solving challenging tasks. Now I’m looking for an opportunity to grow professionally and contribute to the success of an international company.

Как рассказать о себе на английском языке: кратко

Иногда нужно рассказать о себе на английском коротко — например, на первом занятии по языку, во время знакомства с новыми коллегами или на собеседовании. В таких ситуациях не требуется длинная биография. Достаточно нескольких предложений, которые помогут собеседнику понять, кто вы, чем занимаетесь и какие у вас интересы.

Чтобы рассказ звучал естественно и логично, можно придерживаться простой структуры:

1. Представьтесь — назовите имя и, при необходимости, возраст или город.
2. Скажите, чем занимаетесь — учеба, работа или основная деятельность.
3. Добавьте пару фактов о себе — интересы, хобби или планы на будущее.

Обычно достаточно 3-5 предложений, чтобы сделать небольшую самопрезентацию.

Иногда нужно не только устно представиться, но и написать текст о себе на английском — например, для личного письма, знакомства или учебного задания. В таком случае вам также может пригодиться материал о том, как написать письмо на английском языке: правила для личной переписки.

Итак, вы узнали, как рассказать о себе в разных ситуациях, и, следуя плану, сможете составить короткий монолог или написать сочинение. Некоторые фразы могут быть полезны и на собеседовании, однако там есть свои особенности, с которыми вы можете ознакомиться в статье «Как успешно пройти собеседование на английском языке».